内発的動機付け

人をやる気にするには…２種類の動機づけ

動機づけには外発的動機付けと内発的動機付けの２つがあります。 痩せるために運動をする時や、コーチに叱られるのが嫌で練習する時、その目的は体重の 減少や叱られるのを回避することで、スポーツはそのための手段として行われていま […]