幸福学

主観的幸福感(Well-being)

個人と組織を幸せにする
ウェルビーイングコーチングワークショップ

長続きしない幸せ と 長続きする幸せ
長続きしない幸せ
長続きする幸せ
幸せの4因子

第1因子「やってみよう!」

第2因子 「ありがとう!」

第3因子 「なんとかなる!」

第4因子 「ありのままに!」

PERMAモデル
Positive emotion ポジティブ感情 Eegagement Flow   何かに没頭する Relationship人との関係 Meaning (& Purpose)  人生の意味・ 意義と目的 Achievement       何かを達成する

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